
Zielona recepta co to jest?
Zielona recepta green presciption to rodzaj zaleceń wydawanych pisemnie przez lekarzy specjalistów ochrony zdrowia oraz pracowników zawodów pomocowych, psychologa, psychoterapeutę, pielęgniarkę, terapeutę zajęciowego, dietetyka, fizjoterapeutę oraz inne osoby z sektora ochrony zdrowia.
Zielona recepta to elastyczne narzędzie, które można dostosować do indywidualnych potrzeb pacjenta. Zalecenia dotyczącą zdrowego stylu życia takich jak: spacery, uważność w naturze, kąpiele leśne, ornitologia terapeutyczna. Jednak mogą to być zalecenia z dziedziny aktywności fizycznej, diety, technik oddechowych, czy działań społecznych zawierające następujące rekomendacje: spacer, ćwiczenia, dieta, spotkania, śmiech, las, relaks, kijki, rower, natura, sport, rozmowa, film, wycieczka, muzyka, hobby, towarzystwo, masaż, wypoczynek, modlitwa/medytacja, pływanie, sen, oddech, przyjemności, SPA.
Dlaczego warto?
Zielone recepty to krok w stronę nowoczesnej holistycznej opieki zdrowotnej, która angażuje pacjentów w ich własny proces leczenia i poprawy jakości życia. W nawiązaniu do najnowszych trendów medycyny 3.0 – Medycyny Stylu Życia.
Recepty szczególnie można kierować do osób:
- doświadczających silnego stresu,
- z problemami zdrowia psychicznego (lęk, depresja),
- prowadzącymi siedzący tryb życia,
- z nadwagą,
- chorobami naczyniowymi, cukrzycą itd.
Zastosowanie na świecie.
Zielone recepty są z powodzeniem stosowane w wielu krajach na świecie. Często są wpisane w system ochrony zdrowia (Kanada, Nowa Zelandia, Wielka Brytania) jako część holistycznego podejścia do procesu leczenia i zdrowienia pacjentów objętych opieką przez lekarzy i terapeutów specjalizacji takich jak kardiologia, neurologia, pulmonologia, psychiatria, onkologia czy geriatria.
Cel.
Celem zielonych recept jest dbanie o dobrostan pacjenta poprzez poprawę kondycji fizycznej, psychicznej oraz duchowej.
! Zielone recepty nie są stosowane jako zastępstwo tradycyjnych metod leczenia, ale jako ich wsparcie !